Рекомендации для путешественников по Колумбии

Рекомендации для путешественников

Путешествие

До
Посетите различные органы здравоохранения провинции или района для рекомендаций по осуществлению индивидуальных мер по защите, профилактике и контролю (таких как вакцины, использование противомоскитных сеток и т.д.)

· При необходимости найдите места для вакцинации и примените необходимые вакцины или лекарства, в зависимости от региона для посещения.
· Проведите предварительную вакцинацию (минимум 10 дней перед входом в зону риска в случае желтой лихорадки).
· Запросить информацию о противопоказаниях и возможных побочных эффектах.
· Колумбия, несмотря на то, что она является страной с эндемичными районами малярии, не имеет рекомендаций по использованию профилактического лечения (химиопрофилактика)
· При необходимости иметь доступ к медицинскому страхованию по уходу.
· Обеспечить соблюдение детьми требуемого графика вакцинации.
В течение
Принимать меры по гигиене питания, связанные с:
· Используйте соответствующую одежду.
· Используйте солнечную радиацию и защиту от насекомых.
· Соблюдайте привычки здорового питания (вода в бутылках и гигиенические пищевые продукты).
· Используйте обработанные инсектицидами материалы (сетки для кроватей) и репелленты.
· Избегайте воздействия насекомых в часы пик.
· Используйте презервативы для профилактики ЗППП.
· Всегда носите с собой документы о вакцинации.

После
· Наблюдайте в течение первых двух недель после поездки, на вас или ваших товарищей, начало симптомов и признаков инфекционных и распространенных заболеваний посещаемого места.
· В случае появления каких-либо симптомов:
· Избегайте самолечения.
· Посетить медицинский центр немедленно.

Защитные и гигиенические меры в международных путешествиях
Общие рекомендации

· Используйте соответствующую одежду и обувь: рукава и длинные брюки, избегайте темных цветов, которые привлекают москитов.
· Избегайте воздействия укусов комаров в часы, когда они наиболее активны (на рассвете и в сумерках).
· Используйте солнцезащитные средства (солнцезащитный крем, солнцезащитные очки, головные уборы).
· Часто мойте руки водой с мылом.

Острые респираторные заболевания
· При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой или тканью. Если кто-то недоступен, прикройте свою руку; Не используй свою руку.
· Храните места, хорошо проветриваемые, открыв окна комнат или среды, в которой вы остановились, и в транспортных средствах, которыми вы катаетесь (такси, автомобили, автобусы и т. Д.).

Продукты питания и вода
· Избегайте сырых продуктов (морепродукты, салаты, неочищенные или немытые фрукты).
· Ешьте в чистых и здоровых местах; Избегайте употреблять в пищу продукты, продающиеся на улице.
· Пейте только бутилированную воду; Избегайте кубиков льда.
· Обратите особое внимание на молоко, выпечку и мороженое из-за их легкого загрязнения.

Плавание
· Воды озер и рек в тропических районах могут быть заражены личинками, которые проникают в кожу и вызывают заболевания.
· Безопасны только бассейны с хлорированной водой.
· Купание в соленой воде, в принципе, не представляет опасности заболеваний.

Болезни, передаваемые половым путем (ЗППП)
· Наиболее эффективным способом профилактики ЗППП является использование презервативов.